oblik i dobrobit

Teretana: maleni

Opet, važno je naučiti, jer ovisno o teretanu ili paketu koje odaberemo, predložene pogodnosti neće biti iste. Mnoge sobe sada nude prostor za opuštanje sa saunom, parnom kupelji, masažama, bazenom ... Kakvo je dobro probaviti abs-stražnjice! Nakon napora, udobnosti ...

stope

Cijena je "trzaj" teretane. Često prilično pretjerano, još uvijek se može pregovarati. Neke sobe također nude studentske popuste ili formule manje potpune i stoga jeftinije. Morate pažljivo razmisliti prije registracije i uspoređivanja nekoliko soba prije donošenja odluke.
Kako biste amortizirali cijenu pretplate, morate proći u prosjeku dva puta tjedno u sobu.

Neke adrese

> Povlačenje kluba
140 klubova diljem Francuske, u DOM-TOM (Réunion, Guadeloupe ...) i inozemstvu (Maroko, Portugal, Rumunjska ...).
Cjenik: variraju ovisno o lokaciji i veličini teretane. U prosjeku od 500 do 700 € godišnje.
Više informacija: www.moving.fr

> Cijena fitness
Ovaj brand je definiran kao "niski cjenovni obrazac", s cijenama koje se žele suprotstaviti svim natjecanjima.
Cijene: između 300 i 500 € godišnje. Neke usluge su neobavezne: ručnik, sauna ...
Više informacija: www.clubdegym.com

> Club Med Gym
Velika marka koja nudi niz tečajeva, ali svi centri nalaze se u srcu ili oko glavnog grada.
Cijene: 880 € godišnja kartica ("Essential Subscription").
Za Waou (luksuzne verzije klubova): više od 1.300 eura godišnje kartice, a više od 500 € tromjesečna karta. Tu je i mjesečna karta (240 € mjesečno), ili Waou proći 10 sjednica za 350 €.
Više informacija: www.clubmedgym.com

> Lady Fitness
Koncept je jednostavan: znoja, patnja, izgradnja ... između djevojaka! Aktivnosti à la carte posebno dizajnirane za žene (savijeni bedreni, ravni trbuh, ...). Tko je rekao seksistički ?!
Cijene se razlikuju ovisno o odabranim centrima i aktivnostima.
Više informacija: www.ladyfitness.fr

Želite reagirati, dati svoje svjedočenje ili postaviti pitanje? Imenovanje u našem Sportu FORUMS ili liječnik Vam odgovara!

Za čitanje također:

> Kako napraviti sport za manje?
> Sportski treninzi
> Sport i hrana: imaju odgovarajuće baze

Popularni Postovi

Kategorija oblik i dobrobit, Sljedeći Članak

Qi Gong - oblik i dobrobit
oblik i dobrobit

Qi Gong

Jeste li ikada primijetili ljubitelje Qi Gonga koji vježbaju na otvorenom? Teško je ne biti zainteresirani za svoje vrlo spore i skladne pokrete, u društvu u kojem sve ide vrlo brzo! Ova gimnastika kineskog podrijetla poziva na uzimanje vremena za sebe. Cilj: bolje cirkulirati energiju. Kako to radi? K
Opširnije
košarka - oblik i dobrobit
oblik i dobrobit

košarka

Košarka je timski sport koji zahtijeva dobru fizičku kondiciju - izdržljivost, mišićnu snagu - ali i mentalne kvalitete - timski duh, osjećaj promatranja, asertivnost protivniku ... Zdravstvene prednosti - mišićni rad: bedra, noge, leđa, ramena i ruku, abdominali - bolju srčanu aktivnost i bolju izdržljivost, - čvrstoću kostiju, - fleksibilnost, - koordinacija kretanja (brzina, ravnoteža, adresa), - bolji kapacitet pluća. Štoviše, kao
Opširnije
Odabir vašeg spa centra - oblik i dobrobit
oblik i dobrobit

Odabir vašeg spa centra

Čovjek je uvijek bio u mogućnosti iskoristiti prednosti morske vode za njegovu dobrobit, a ponekad i za terapeutske svrhe. Čak i danas, vrline ovog morskog elementa prepoznate su i iskorištene zahvaljujući različitim tretmanima koje nude talasoterapijski centri . Thalassotherapy centri obično nude "formule" u obliku specifičnih tretmana, koji se sastoje od njege i aktivnosti koje odgovaraju potrebama svakog pojedinca. Lijek
Opširnije
Insomniac: svjedočanstvo pacijenta - oblik i dobrobit
oblik i dobrobit

Insomniac: svjedočanstvo pacijenta

Svjedočanstvo Sylvie, 48, insomniac 20 godina, koji je odlučio slijediti liječenje. Vi ste kronična nesanica. Znaš zašto? Da, mislim da znam. Ja sam tjeskobna priroda. Od djetinjstva, uvijek sam se malo bojala otići u krevet, ali nikad nisam imala poteškoća spavati do određene večeri. Imala sam bebu od tri mjeseca. Umro je o
Opširnije