oblik i dobrobit

Različite vrste joga: izvori i bilješke

- TKV Desikachar, Yoga, govori o teoriji i praksi, ed. Europska unija joge federata, Bruxelles, 1982.

- Ysé Tardan-Masquelier, Putovi tijela (pod vodstvom Ysé Tardan-Masquelier), Pariz, Albin Michel, 1996.

Popularni Postovi

Kategorija oblik i dobrobit, Sljedeći Članak

san - oblik i dobrobit
oblik i dobrobit

san

Govorimo o restorativnom sanu, paradoksalnom ili dubokom spavanju . Jedna stvar je sigurna, spavanje, što je jedna trećina našeg života, doprinosi našem dobrom zdravlju. Što je za spavanje? Očito, spavanje je neophodno za naše dobro zdravlje, pamćenje sposobnosti, fizički oporavak ... Spavanje omogućuje bolji popravak mišića i kosti u odraslih, te jačanje imunološkog sustava. U djece, dubo
Opširnije
Qi Gong - oblik i dobrobit
oblik i dobrobit

Qi Gong

Jeste li ikada primijetili ljubitelje Qi Gonga koji vježbaju na otvorenom? Teško je ne biti zainteresirani za svoje vrlo spore i skladne pokrete, u društvu u kojem sve ide vrlo brzo! Ova gimnastika kineskog podrijetla poziva na uzimanje vremena za sebe. Cilj: bolje cirkulirati energiju. Kako to radi? K
Opširnije
Klasa Aquagyma: Savjet trenera - oblik i dobrobit
oblik i dobrobit

Klasa Aquagyma: Savjet trenera

Intervju s Amano Mekhazni *, voditeljima terapeutskih vježbi u Union Inter Allied Clubu i personaliziranim sportskim trenerom u prestižnom hotelu The Queen's Pavilion (Pariz). Koja je ciljana publika za aerobik u vodi? Aquagym je za svakoga danas, bez obzira jeste li odrasli ili tinejdžer, neofitni ili iskusni sportaš. U
Opširnije