trudnoća

Perinealno ponovno obrazovanje nakon porođaja

Trudnoća, osobito prva, je test za tijelo, posebno za mišiće perineuma koji se stavljaju u teške testove. Proširen tijekom prolaska bebe, perineum će tada izgubiti ton. Stoga je važnost izvođenja odgovarajućeg perinealnog re-obrazovanja nakon isporuke za obnovu ovog područja, koliko je važno.

U Francuskoj se perinealne reedukacijske sesije vrlo često propisuju nakon porođaja. Te se sesije nadoknađuju socijalna sigurnost i imaju ulogu i ljekovite i preventivne. Cilj je revitalizirati perinealne mišiće kako bi se spriječili ili ispravili problemi inkontinencije.

Međutim, važno je znati da se perinealna reedukacijska sjednica sama po sebi ne dovoljna: one moraju biti nadopunjene dnevnim vježbama kod kuće.

Štoviše, potreba za perinealnom reedukcijom nije nužno povezana s trudnoćom!

Perineal reeducation je za koga?

Rehabilitacija perinealna je za ljude s curenja mokraćnog mjehura ili onima koji žele izbjeći ovaj problem. Dakle, u Francuskoj, perinealna reedukacija sustavno se nudi ženama nakon isporuke. Ali je također propisana u sljedećim slučajevima:

  • Kod osoba s urinarnom inkontinencijom ili hitnošću.
  • Preoperativno ili postoperativno kirurško liječenje prolapsa ("silazak organa" koji odgovara abnormalnom pomicanju jednog ili više zdjeličnih organa dolje: vagina, maternica, mokraćni mjehur ...).
  • U nekim slučajevima histerektomije (uklanjanje uterusa u cijelosti ili djelomično).

Shvatili smo to: perinealna reedukacija omogućuje toniranje perineuma. Ali zašto je tako važno imati dobro mišićav perineum? A kako se to događa, perinealna reedukcijska sjednica? Koje se tehnike koriste?

Zumirajte perinealnu reedukciju i njegovu korisnost, čak i nakon češkog dijela, sa svim praktičnim informacijama i savjetima fizioterapeuta kao bonus!

Čitati i svjedočanstvo Clemencea, koji je čak pronašao liniju zahvaljujući perinealnoj reedukciji nakon porođaja.

Autor: Sophie Sentein.
Stručni konzultant: Christelle Zammit, maser-fizioterapeut.

Popularni Postovi

Kategorija trudnoća, Sljedeći Članak

Prenatalno pjevanje - trudnoća
trudnoća

Prenatalno pjevanje

70-ih ... Marie-Louise Aucher, pjevačica i pjevačica, koristi pjevanje kao tehniku ​​dobrobiti. Postavljene su osnove psiofonije. I zašto ne primijeniti ovu ideju bebu koja dolazi? Potaknut njezinim susretom s dr. Leboyerom ("Dijete je osoba", to je on), pjevačica predlaže trudnicama da pjevaju jednom tjedno. Chantal
Opširnije
Pobačaj: uzroci i znakovi - trudnoća
trudnoća

Pobačaj: uzroci i znakovi

Uzroci pobačaja Pobačaj može imati vrlo različite uzroke. Jasno se razlikujemo: izolirani pobačaji povezani s kromosomskim abnormalnostima; i ponovljenih pobačaja , povezanih s hormonskim, malformacijskim ili kromosomskim problemima. Može biti, na primjer, abnormalnost jaja koje naravno uklanja, problem s majkom, kao što je malformacija u cervici ili maternici, ili hormonska disfunkcija, Ovi uzroci mogu se lako identificirati i liječiti. I što j
Opširnije
Seks tijekom trudnoće - trudnoća
trudnoća

Seks tijekom trudnoće

Možemo li ljubavati kad smo trudni? Kako kombinirati seks i trudnoću? Evo nekih pitanja koja mnogi budućni roditelji traže o tome kada seks tijekom trudnoće može biti pravi problem. Doista, mnogi parovi ponekad se osjećaju malo izgubljeni u ovoj novoj situaciji: ponekad seksualni apetit deset puta, ponekad libido u pola jarbola. Ali p
Opširnije
Kako brzo zatrudnjeti? - trudnoća
trudnoća

Kako brzo zatrudnjeti?

Postoji želja za djetetom, ali pitanja su mnoga. Kako zatrudnjeti ? Kako brzo žena može biti trudna? Kada treba govoriti o neplodnosti ? Kada se zaustavi sva kontracepcija, postoji dobra šansa da će žena sljedeće godine biti trudna. Teško je napraviti predviđanje. Neke žene su trudne sljedećeg mjeseca, drugi čekaju jednu do dvije godine. Prirodna p
Opširnije